Comment surveiller les niveaux d’humidité à la maison ?
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Les niveaux d'humidité dans votre maison affectent considérablement votre niveau de confort ainsi que votre santé. Si le niveau d'humidité sort de la plage recommandée, cela peut non seulement nuire à votre santé, mais aussi endommager les tissus, les meubles et les systèmes mécaniques.
Le maintien d'un niveau d'humidité optimal est impératif et un moniteur d'humidité intérieur peut vous aider à décider si vous devez prendre des mesures pour réduire ou augmenter le niveau d'humidité.
Après avoir effectué une lecture à l'aide du moniteur d'humidité, vous pouvez vous référer à un tableau des niveaux d'humidité domestique pour déterminer si la qualité de l'air dans votre maison est à la hauteur.
Pourquoi surveiller les niveaux d'humidité de votre maison ?
L'air contient de la vapeur d'eau ou de l'humidité. L'humidité est la quantité d'humidité dans l'air et est spécifiquement appelée humidité absolue. L'humidité relative est la quantité d'humidité exprimée en pourcentage de la quantité d'humidité nécessaire pour saturer l'air à cette température particulière. Les niveaux d'humidité intérieurs sont enregistrés en termes d'humidité relative. L'Agence de protection de l'environnement recommande de maintenir un niveau d'humidité relative inférieur à 60 %.
Si l'humidité est trop élevée, elle peut entraîner plusieurs effets indésirables :
- Une variété de bactéries, de virus et d'autres micro-organismes se développent et prospèrent dans des environnements excessivement humides. Ils peuvent provoquer des maladies respiratoires et des infections, en particulier chez les personnes souffrant d'une faible immunité. Les spores de moisissures se multiplient également dans l'air humide et peuvent produire des allergènes et des toxines dangereuses. Les crises d'asthme sont déclenchées dans des environnements très humides.
- Une humidité excessive peut déformer le bois, endommageant ainsi les sols et les meubles. Elle peut provoquer des taches d'eau sur le papier peint ou la peinture. Elle favorise la croissance d'algues et de champignons, qui peuvent se former sur les tissus d'ameublement et entraîner la pourriture.
- Elle peut provoquer la pourriture dans les espaces où l'air humide est piégé, comme les sous-sols, les niches mal ventilées et les placards.
- Lorsqu'ils sont exposés à une humidité excessive pendant une période donnée, les systèmes mécaniques comme les unités de climatisation et les tuyaux peuvent rouiller.
- En hiver, lorsque l'air est chaud à l'intérieur et froid à l'extérieur, si l'air intérieur est trop humide, l'excès d'humidité se condensera sur les vitres, s'écoulera dans le cadre en bois et provoquera la pourriture.
- Les acariens se reproduisent dans la literie et les meubles et peuvent aggraver les maladies respiratoires.
- Une humidité élevée peut causer un inconfort général et perturber le sommeil.
- Les moisissures et le mildiou prospèrent dans l'air très humide. Ils peuvent provoquer une décoloration inesthétique sur les murs et les plafonds, en particulier dans les espaces humides comme la cuisine et la salle de bain.
- La croissance de micro-organismes peut provoquer une odeur de moisi à l'intérieur.
- L'humidité de l'air intérieur humide peut s'infiltrer dans les murs et sous le sol. Lorsqu'elle s'accumule derrière les murs, elle peut provoquer la pourriture du placoplâtre.
- Une humidité inférieure au niveau minimum recommandé peut également causer des problèmes :
- Un air excessivement sec peut endommager le bois et la peinture, et par conséquent les meubles, les sols et les panneaux muraux.
- Les conséquences sur la santé d'une faible humidité comprennent la peau sèche, les lèvres gercées, les yeux irrités et brûlants, et les démangeaisons.
- Des problèmes de santé plus graves comprennent la bronchite, la rhinite allergique et les crises d'asthme.
- Les virus, comme ceux qui causent le rhume et la grippe, durent plus longtemps dans un air plus sec.
- L'air sec favorise la production d'ozone, entraînant des niveaux malsains d'ozone dans l'air intérieur.
Quels sont les niveaux d'humidité intérieurs optimaux recommandés ?
Les niveaux d'humidité intérieure sont exprimés en termes d'humidité relative, qui tient compte de la température. Le niveau idéal d'humidité intérieure dépend de la température extérieure ou de la saison. En maintenant le bon niveau d'humidité, votre maison peut être agréablement fraîche en été et chaude en hiver.
Plage d'humidité idéale :
L'Institut national pour la sécurité et la santé au travail recommande une plage d'humidité saine de 30 % à 50 %. Selon l'American Society of Heating, Refrigeration and Air Conditioning Engineers, la plage idéale pour le confort est de 45 % à 55 %.
L'humidité peut être mesurée à l'aide d'hygromètres portables, dont beaucoup sont disponibles à un coût relativement faible. Alternativement, certains thermostats sont équipés de capteurs d'humidité intégrés.
Maintenir une humidité optimale tout au long des saisons :
Le climat et la géographie doivent être pris en compte pour maintenir le bon niveau d'humidité intérieure. La plage recommandée est de 40 % à 50 % en été et de 30 % à 40 % en hiver.
L'air froid ne peut pas retenir autant d'humidité que l'air chaud. Lorsque l'air intérieur chaud entre en contact avec des vitres froides à l'extérieur, la température intérieure baisse et de la vapeur d'eau est libérée.
Si l'humidité intérieure est un peu élevée, plus d'humidité est libérée, provoquant de la condensation qui s'écoule dans les cadres de fenêtre et les endommage.
Dans les climats extrêmement froids, cette condensation peut se transformer en givre ou en glace et peut également s'accumuler dans les combles et les cloisons sèches, provoquant la pourriture avec le temps. Pour éviter cela, la plage d'humidité idéale est légèrement inférieure pour l'hiver.
Comment surveiller les niveaux de température et d'humidité dans votre maison ?
Les niveaux d'humidité relative dépendent de la température. Surtout dans les endroits où les températures fluctuent considérablement avec les saisons, les niveaux d'humidité dans votre maison devront être surveillés au fil du temps. C'est particulièrement le cas en plein été ou en hiver.
Les hygromètres sont facilement disponibles dans une large gamme de prix à cet effet. Les plus simples mesurent l'humidité tandis que les options plus coûteuses mesurent également les niveaux de dioxyde de carbone, de toxines et de poussière. Si vous ne surveillez pas constamment l'humidité, il existe également quelques options de basse technologie.
- Test du glaçon : C'est une méthode simple pour avoir une idée de l'humidité ambiante. Placez quelques glaçons dans un verre et ajoutez de l'eau. Laissez-le reposer pendant environ quatre minutes. Si une forte condensation se produit à l'extérieur du verre, l'humidité ambiante est très élevée. Si aucune condensation ne se produit, l'humidité est très faible. Il faut veiller à ne pas placer le verre dans la cuisine où les vapeurs pourraient l'affecter, ni dans un espace très fréquenté, car il est affecté par le mouvement.
- Hygromètre de Mason : Vous pouvez en acheter un ou en construire un avec deux thermomètres. Un thermomètre a un tissu humide enroulé autour de l'ampoule. La différence entre les deux lectures de température est ensuite comparée à un tableau de niveaux d'humidité pour déterminer si le niveau se situe dans une plage confortable et saine.
- Hygromètres analogiques : Une variété d'hygromètres mécaniques et électriques sont disponibles. Ils peuvent ne pas être aussi précis que leurs homologues numériques, mais sont utiles pour fournir une mesure approximative. La plupart d'entre eux sont également peu coûteux.
- Une variété à bobine métal-papier utilise un morceau de papier incrusté de sel et mesure l'humidité lorsque le papier change de forme en raison de l'absorption ou de la perte d'eau et déplace une aiguille.
- Les hygromètres électriques mesurent l'humidité en mesurant le changement de résistance ou de capacitance dans leur mécanisme.
- Les hygromètres manuels nécessitent un étalonnage fréquent mais sont portables et peu coûteux. Ils conviennent à un usage personnel dans les humidors, les étuis d'instruments de musique et à la maison.
- Hygromètres numériques : Les moniteurs numériques sont plus précis que leurs homologues analogiques et sont un peu plus chers. Des options peu coûteuses sont également disponibles comme le thermomètre et hygromètre d'intérieur TempPro. Alors que la plupart des hygromètres analogiques fournissent une lecture avec une précision de plus ou moins 10 %, les numériques ont une plage de précision de 2,5 %. La plupart d'entre eux sont portables et facilement montables. Ils peuvent également inclure un système d'alerte lorsque l'humidité sort de la plage idéale.
- Connexion sans fil à votre téléphone portable : Vous pouvez connecter votre hygromètre à votre téléphone à l'aide de la technologie sans fil comme le Bluetooth ou via Internet. Si vous avez une configuration ou un concentrateur « maison intelligente », cela peut être fait pour vous permettre de surveiller et de contrôler les niveaux d'humidité à distance, sans être physiquement présent chez vous.
- Signes révélateurs : Il existe plusieurs indications à surveiller, qui peuvent vous dire si l'humidité dans votre maison est trop élevée ou trop basse. C'est ainsi que vous pouvez tester l'humidité sans hygromètre.
- Quelques exemples sont l'électricité statique des poignées de porte ou des tapis, les fenêtres embuées, l'évaporation trop rapide de l'eau dans les vases, une odeur de moisi lorsque vous allumez la climatisation, des taches d'eau sur le papier peint ou la peinture, la peinture qui s'écaille, les parquets en bois qui craquent excessivement, les fissures dans le bois et une sensation générale de sécheresse.
Comment équilibrer l'humidité intérieure ?
- En été, la climatisation agit comme un déshumidificateur dans une certaine mesure, car l'air froid est plus sec que l'air chaud.
- Un système d'extraction puissant et efficace est essentiel dans les cuisines et les douches où la vapeur est produite et l'air humide peut rester piégé pendant un certain temps.
- Pendant la saison sèche, vous pouvez ajouter des plantes d'intérieur telles que des palmiers areca, des fougères de Boston, des orchidées ou des lys de la paix à votre décor. Ces plantes transpirent ou émettent plus d'humidité que d'autres variétés et peuvent augmenter l'humidité intérieure.
- Vous pourriez placer des plats peu profonds d'eau près des bouches de chauffage et des radiateurs. Au fur et à mesure que l'eau s'évapore, elle ajoute de l'humidité à l'air. Suspendre des vêtements mouillés dans votre espace de vie peut faire de même.
- Vous pourriez réduire l'utilisation des laveuses et sécheuses ou évacuer leurs gaz directement à l'extérieur de votre maison. Utiliser des douches moins humides et couvrir les casseroles lorsque vous faites bouillir quelque chose sur la cuisinière sont d'autres moyens d'atténuer les niveaux d'humidité dans votre maison.
- Le moyen le plus efficace d'équilibrer l'humidité intérieure est d'utiliser des humidificateurs et des déshumidificateurs. Ces derniers ont tendance à être un peu plus chers que les premiers. De nombreuses options portables sont disponibles pour les deux.
- Les humidificateurs pour toute la maison sont l'option la plus chère mais sont pré-installés avec le système de chauffage. Ils sont automatiquement activés lorsque les niveaux d'humidité nécessitent un ajustement et ne nécessitent pas de surveillance constante.
En conclusion, il est essentiel que l'humidité ambiante soit maintenue aux niveaux recommandés à l'intérieur. Plusieurs options comme le thermomètre et hygromètre d'intérieur TempPro sont disponibles pour vous aider à y parvenir facilement. Il existe également de nombreuses façons pratiques d'ajuster l'humidité dans votre maison aux niveaux souhaités lorsqu'elle monte trop haut ou descend trop bas.
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