Les indispensables de votre trousse de premiers soins familiale
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Il a fallu une crise sanitaire mondiale pour que nous accordions davantage d'attention à nos systèmes de santé et à notre approche de notre bien-être (physique, mental, émotionnel, spirituel et psychologique). Les hôpitaux et les établissements médicaux ont été submergés par de nombreux patients, non seulement atteints du coronavirus, mais aussi souffrant d'autres besoins médicaux, et ils pourraient ne pas être disponibles pour obtenir des soins médicaux immédiats.
Lorsqu'un membre de votre famille est malade ou blessé et a besoin d'une assistance médicale urgente, avoir une trousse de premiers soins familiale pratique à la maison peut vous aider à vous préparer à des scénarios imprévus et potentiellement sauver votre famille de situations d'urgence graves.
Avoir une trousse de premiers secours familiale à conserver à la maison est essentiel. Vous pouvez acheter des trousses de premiers secours en magasin ou en créer une vous-même. Si vous souhaitez créer la vôtre, voici quelques éléments indispensables à votre trousse de premiers secours familiale.
Pourquoi il est important d'avoir une trousse de premiers soins familiale à la maison
Des accidents et des blessures peuvent survenir à la maison et il est nécessaire d'avoir votre trousse de premiers soins familiale à portée de main.
Les jeunes enfants et les tout-petits sont plus sujets aux blessures et aux accidents. Ils peuvent trébucher, tomber, se couper et se faire des bleus, car c'est ce que font les enfants lorsqu'ils jouent. Les enfants adorent jouer, et cela dit, il est important d'anticiper ces situations. Avoir une trousse de premiers secours familiale avec des pansements et des onguents est essentiel.
Recevoir les premiers soins en cas de coupures et d’abrasions mineures vous évitera également un déplacement à l’hôpital et des frais.
Les indispensables de votre trousse de premiers soins familiale
Une trousse de premiers secours bien garnie peut améliorer votre capacité à réagir efficacement aux blessures et aux urgences courantes. Remplissez votre trousse de premiers secours avec les articles essentiels et indispensables, et rangez-les dans votre placard ou dans un endroit hors de portée des enfants, mais toujours accessible en cas d'urgence.
Il est utile d'avoir une trousse d'urgence à la maison et une autre dans votre voiture pour faire bonne mesure. Vous pouvez acheter des trousses de premiers secours dans les supermarchés et les pharmacies près de chez vous, ou vous pouvez en fabriquer une vous-même. Voici les articles indispensables à inclure dans votre trousse de premiers secours familiale.
Fournitures de base
- Pansements adhésifs
- Gants jetables sans latex pour vous protéger des fluides corporels ou d'autres matières (le matériau sans latex empêche les réactions allergiques potentielles)
- Pinces et ciseaux cliniques
- thermomètre numérique
- Pommade antibiotique triple
- Lingettes antiseptiques
- Consignes de premiers secours
- Boules de coton et cotons-tiges
- Masque médical
- Seringue
- Compresses froides instantanées
- désinfectants pour les mains
- Pansements stériles non adhésifs et compresses en rouleau
- Solution de peroxyde d'hydrogène ou d'iode
En cette période de pandémie, disposer d'une réserve d'alcool (savon et autres désinfectants) et de masques médicaux est essentiel. Il est également essentiel de surveiller constamment sa température corporelle (une forte fièvre étant un symptôme du coronavirus). Un thermomètre numérique robuste et fiable est donc également utile. Privilégiez les thermomètres auriculaires , notamment pour les bébés et les jeunes enfants, afin de mesurer leur température avec précision.
Médicaments
- Paracétamol topique, antihistaminiques et ibuprofène (ou un autre type d'analgésique en vente libre recommandé par votre médecin)
- Gel d'aloe vera
- Médicaments antidiarrhéiques
- Laxatif
- antiacides
- Médicaments contre la toux et le rhume
- Auto-injecteur d'épinéphrine (tel que prescrit par votre médecin)
Vous pouvez également envisager d'ajouter de l'aspirine à votre trousse de premiers secours. L'aspirine peut être vitale pour un adulte souffrant d'une douleur thoracique soudaine ou d'une crise cardiaque. Appelez immédiatement les secours et laissez le patient mâcher une aspirine à dose normale.
Ne prenez jamais d'aspirine si vous y êtes allergique, si vous avez des problèmes de saignement, si vous prenez un autre médicament anticoagulant ou si votre médecin vous l'a interdit. Ne laissez jamais les enfants prendre de l'aspirine.
Articles d'urgence
- Imprimez une liste de numéros de téléphone d’urgence, y compris les coordonnées de votre médecin de famille et de votre pédiatre, des services d’urgence locaux, des fournisseurs de services routiers d’urgence et des lignes d’assistance antipoison.
- Formulaires de consentement médical pour chaque membre de la famille
- Formulaires d'antécédents médicaux pour chaque membre de la famille
- Crème solaire
- insectifuge
- Allumettes imperméables
- Chargeur solaire pour téléphone portable
- Couverture de survie d'urgence (en cas d'incendie)
- Petite lampe de poche ou lampe frontale étanche avec piles supplémentaires
- Petit bloc-notes et instrument d'écriture étanche
Conclusion
Chaque foyer devrait disposer d'au moins une trousse de premiers secours familiale prête à l'emploi en cas d'urgence. Il est essentiel d'en avoir une, car les enfants sont sujets aux coupures et aux contusions en jouant. Avoir une trousse de premiers secours familiale permet également de mieux réagir aux imprévus et d'éviter les déplacements à l'hôpital et les frais liés aux blessures et écorchures mineures.
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