Comment réduire la pollution de l'air intérieur
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La pollution de l'air intérieur est un problème majeur dont les gens prennent de plus en plus conscience à mesure que de nouvelles découvertes sont faites sur les effets à long terme de notre air sur notre qualité de vie. L'humidité peut contribuer à la pollution de l'air intérieur de multiples façons, ce qui peut entraîner une multitude de problèmes respiratoires potentiels. L'utilisation du moniteur de température et d'humidité intérieure pour connaître la situation de l'humidité intérieure peut nous aider à trouver les problèmes et à prendre des mesures pour réduire ou résoudre la pollution de l'air intérieur.
Maladies Causées par une Mauvaise Qualité de l'Air Intérieur
De nombreuses découvertes ont été faites concernant les effets de la qualité de l'air sur la santé humaine. Bien que cela soit vrai, certaines des maladies les plus courantes causées par de mauvaises conditions atmosphériques à l'intérieur d'une entreprise ou d'une maison peuvent surprendre certaines personnes. Beaucoup de gens semblent penser que seuls les facteurs externes qui pénètrent dans une maison ou une entreprise sont à l'origine des problèmes liés à l'air.
En réalité, une grande partie de la pollution de l'air intérieur est causée par l'humidité. Pour les personnes ayant des problèmes respiratoires préexistants, tels que l'asthme ou de graves allergies, la possibilité d'une réaction plus importante à la pollution de l'air est accrue. Voici une liste des maladies causées par une mauvaise qualité de l'air intérieur :
- Maladie respiratoire chronique
- Maladie respiratoire aiguë
- Maladie cardiaque/accident vasculaire cérébral
- Cancer du poumon
13 Façons Simples de Réduire la Pollution de l'Air Intérieur
Vous pouvez réduire votre exposition à la pollution de l'air de plusieurs manières très efficaces.
Déshumidifier
Tout d'abord, vous voudrez trouver un moyen de déshumidifier votre maison ou votre lieu de travail de la manière la plus efficace possible. Il est bon d'avoir un ventilateur intégré dans les salles de bain et de retirer les chiffons de nettoyage humides ou mouillés des surfaces afin d'éviter le développement de moisissures qui pourraient potentiellement se propager ailleurs dans votre maison.
Circulation de l'Air
Savez-vous comment une mauvaise ventilation et l'humidité peuvent contribuer à la pollution de l'air intérieur ? Elles peuvent y contribuer en générant un environnement potentiellement nocif pour les poumons. En ouvrant les fenêtres occasionnellement, vous pourrez exposer les pièces fermées à un courant d'air libre qui réduira l'humidité. Ceci est le plus important pour les pièces, comme les salles de bain ou les cuisines, qui peuvent être exposées plus souvent à l'humidité.
Lavage hebdomadaire de la literie
Laver votre literie vous apporte plus d'un avantage. Même si le lavage des couvertures peut sembler relever davantage de l'hygiène personnelle, c'est aussi quelque chose qui aidera à prévenir la pollution de l'air dans la maison en général. Cela réduit les allergènes extérieurs que nous apportons du monde extérieur en les retirant régulièrement de l'endroit où nous dormons.
Retirez vos chaussures avant d'entrer
Avant d'entrer entièrement chez vous, il est préférable de retirer vos chaussures à la porte. Préparez un endroit spécial où vous pourrez ranger vos chaussures et enfilez des pantoufles que vous ne portez qu'à l'intérieur de la maison. Cela vous évitera d'introduire des contaminants extérieurs et de les traîner partout sur le sol.
Nettoyer le désordre
Les grandes maisons, en particulier, ont tendance à accumuler une tonne de déchets supplémentaires. Essayez d'organiser votre maison et de retirer toutes les boîtes, sacs et autres encombrements inutiles qui accumulent la poussière et invitent à la possibilité que vos objets abritent secrètement des spores de moisissures.
Investir dans les revêtements de sol
En retirant tous les tapis de votre maison et en les remplaçant par du bois dur ou du linoléum, vous facilitez grandement le nettoyage à l'intérieur de la maison. Le tapis est extrêmement sensible à la contamination des poils par des spores de moisissure lorsque des choses comme les déversements ne sont pas nettoyées correctement. Les poils d'animaux, la poussière et d'autres contaminants peuvent également s'accumuler dans le tapis et être projetés quotidiennement dans notre espace aérien.
Plus de masquage
Ne masquez pas les odeurs avec des sprays aérosols ou d'autres produits chimiques. Si vous cherchez à réduire les polluants atmosphériques, la solution n'est pas de remplir votre espace respiratoire avec des polluants encore plus nocifs. 20 % des Américains ont signalé des irritations dues à l'utilisation de sprays aérosols pour masquer les odeurs à la maison ou au travail.
Passez l'aspirateur dans votre zone
L'aspirateur a mauvaise réputation pour soulever la poussière dans l'air. Cependant, lorsque vous passez l'aspirateur souvent, c'est beaucoup moins courant. La plupart des aspirateurs ont également un très bon filtre à air, ce qui empêche la poussière de s'échapper lorsqu'il se vide. En dépoussiérant souvent, vous réduirez efficacement la quantité de poussière et de contaminants extérieurs qui se déposent sur les sols de votre maison chaque jour.
Pas de tabagisme à l'intérieur
Le niveau de pollution intérieure d'un logement est trois fois plus élevé que celui d'un foyer typique pour ceux qui choisissent de fumer régulièrement à l'intérieur. Outre la possibilité fortement accrue que les habitants d'un logement fumeur soient exposés à une fumée secondaire nocive, cela contribue également à la pollution générale qu'un logement présente typiquement déjà.
Utiliser les ventilateurs d'extraction
Il y a des ventilateurs d'extraction dans une salle de bain et une cuisine pour une raison. Les ventilateurs d'extraction dans une salle de bain peuvent aider à minimiser l'humidité d'une salle de bain, mais le ventilateur d'extraction de cuisine fait quelque chose d'un peu différent. Le ventilateur d'extraction d'une cuisine est généralement situé directement au-dessus d'une cuisinière et est un outil utile pour minimiser la fumée lorsque quelqu'un cuisine. Il est conseillé d'utiliser ces ventilateurs aussi souvent que vous cuisinez sur la plaque de cuisson.
Utilisation de paillasson
Enlever ses chaussures à la porte est un bon moyen de prévenir la pollution de l'air, mais tout le monde n'a pas un foyer où tout le monde respectera cette règle. Au minimum, il est bon que les occupants d'une maison utilisent un paillasson lorsqu'ils sont à la porte pour s'essuyer les pieds en entrant. Ce faisant, il y aura moins de désordre et moins de contaminants qui pourraient potentiellement être projetés dans l'air et inhalés.
Remplacer les filtres à air
Les filtres à air sont un élément de la maison que l'on oublie facilement jusqu'à ce qu'ils se bouchent et provoquent une diminution du débit d'air. Lorsqu'un filtre à air est bouché, cela signifie qu'il est grand temps de le remplacer par un nouveau filtre. Les filtres font un travail formidable pour réduire la pollution de l'air à l'intérieur d'une maison. La majorité des filtres à air doivent être changés mensuellement dans une maison. S'ils peuvent être changés après une plus longue durée, ils le préciseront généralement dans leurs instructions d'utilisation.
Contaminants d'animaux de compagnie
Les propriétaires d'animaux ne peuvent pas faire grand-chose pour empêcher leurs animaux de se rouler dans des contaminants extérieurs potentiellement dangereux. Ce qu'un propriétaire d'animal peut faire, c'est les baigner souvent. La plupart du temps, tout ce qu'un animal traquera sera de la poussière ou du pollen, mais il est préférable de faire preuve de prudence et de garder vos animaux aussi propres que possible.
Comment l'humidité peut-elle contribuer à la pollution de l'air intérieur ?
L'humidité peut contribuer à la pollution de l'air intérieur par l'intermédiaire des moisissures. Les micro-organismes nuisibles se développent dans les zones où l'humidité est prolongée. Lorsque l'on considère la question « Comment une mauvaise ventilation et l'humidité contribuent-elles à la pollution de l'air intérieur ? », il est important d'aller à la racine du problème. C'est le simple fait qu'un très faible débit d'air, alors qu'une pièce reste stagnante et humide, offre une condition de vie privilégiée pour les moisissures, surtout si la zone est maintenue à température ambiante ou plus chaude. Les zones chaudes et humides sont un lieu privilégié pour la croissance des moisissures, ce qui peut créer un problème difficile à contrôler une fois qu'il commence. Les moisissures contaminent l'air d'une manière très dangereuse, selon le type de moisissure qui s'est formée. Nous devons donc surveiller la température et l'humidité pour contrôler les moisissures afin de réduire les sources de pollution de l'air.
Et vous pouvez sélectionner un moniteur de température et d'humidité pour vous aider à surveiller, tel que le thermomètre hygromètre TempPro.
Quelle est l'humidité idéale pour réduire le risque de pollution de l'air intérieur ?
Le niveau d'humidité idéal à l'intérieur d'une maison ou d'une entreprise, afin de réduire la pollution de l'air intérieur, varie en fonction de plusieurs facteurs. D'une part, les saisons peuvent affecter la température extérieure, ce qui à son tour affecte la température qui devrait être maintenue à l'intérieur pour combattre les problèmes pouvant être causés par l'humidité intérieure. En hiver, par exemple, vous voudrez maintenir le niveau d'humidité intérieure à 40 % ou moins lorsqu'il fait entre 20 et 40 degrés Fahrenheit à l'extérieur. Lorsqu'il fait entre 10 et 20 degrés Fahrenheit à l'extérieur, vous voudrez abaisser le niveau d'humidité à 35 % ou moins.
L'humidité n'est pas une blague lorsque vous essayez de réduire la possibilité de polluants atmosphériques intérieurs causés par la croissance de moisissures. Heureusement, il existe de nombreuses façons de réduire l'humidité à l'intérieur de la maison, ainsi que de nombreux autres problèmes de contamination.
Le thermomètre TempPro peut aider à évaluer la température et le niveau d'humidité exacts dans votre maison ou votre entreprise, ce qui peut fournir un bon moyen de surveiller la température et l'humidité intérieures. Et vous pouvez mesurer pour contrôler l'humidité intérieure afin d'éviter certaines sources de pollution de l'air.
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